Fascination About sanar el dolor
En el Movimiento #YoDigoNoMas, estamos convencidos de que, con el apoyo adecuado y el autocuidado constante, los sobrevivientes de abuso sexual pueden avanzar hacia una vida plena y significativa después del trauma.
Hemos explorado estrategias prácticas y la importancia de enfrentar desafíos emocionales con valentía. Cuida tu bienestar emocional con Terapify
Finalmente, otra de las diferencias entre autoestima y autoconfianza radica en la forma de trabajar ambos aspectos. La autoestima se trabaja sobre todo “desde dentro”; indagando en lo que siente la persona, lo que se dice a sí misma, cómo se trata…
Earlier Anterior contenido: Abuso sexual y trastornos de la conducta alimentaria: cifras, consecuencias y acciones
Crecimiento intelectual: se centra en la adquisición de conocimientos y el desarrollo de habilidades intelectuales, como la lectura, la escritura y la resolución de problemas.
“Todo lo que te sucede es un reflejo de lo que crees de ti mismo. No podemos superar nuestro nivel de autoestima ni podemos atraer hacia nosotros nada más que lo que creemos que valemos.”
A la vez que vas viendo la cantidad de pensamientos negativos poco realistas acerca de tu propia persona, serás más consciente de tu capacidad para participar activamente en la construcción de unos niveles de autoconfianza adecuados, porque te darás cuenta de que lo que sabías de ti estaba sesgado por tu estado de ánimo.
Contribuciones externas: Aceptamos perspectivas de colaboradores externos que comparten nuestra pasión por la transformación personal y la elevación de la conciencia.
Nos permite superar nuestros miedos y limitaciones: a través del crecimiento personal, podemos identificar nuestras limitaciones y trabajar en superarlas.
Cada experiencia dolorosa, cada trauma vivido deja una marca en nuestro ser, en nuestra psique. Es essential reconocer la existencia de estas heridas invisibles y abordarlas con la seriedad que merecen.
Las heridas del alma son aquellas lesiones emocionales que pueden causar un profundo dolor interno y afectar nuestro bienestar mental y emocional. Al igual que las heridas fileísicas, las heridas del alma también requieren atención y cuidado para poder sanar adecuadamente.
Te mantiene enfocado: Una vez que has here escrito tus objetivos de vida, puedes referirte a ellos regularmente para recordarte qué es lo que quieres lograr. Esto te ayudará a mantenerte enfocado en lo que es importante para ti.
Desea recibir información comercial sobre nuestros productos por parte de otras empresas que forman nuestro grupo
Si la alternativa que has escogido te llena de ilusión y alegría; si es una oportunidad buena para ti que incrementa tu bienestar; si ayuda a los demás y mejora la vida de otros a tu alrededor; si, además, te sientes atraído por ella, como llamado por una vocación, entonces la decisión que acabas de tomar es la correcta para ti.